Training & Bewegung
Dario Kovačević
Sporttherapeut und Rennradfahrer. Arbeitet seit zwölf Jahren in einer Rehapraxis mit Menschen, die nach Verletzung oder langer Pause wieder in Bewegung kommen wollen, und schreibt über Training ohne Übertreibung.
Dario Kovačević ist in Amberg aufgewachsen, als Sohn einer kroatischen Familie, in der am Sonntag gewandert und nicht diskutiert wurde. Nach dem Sportstudium hat er sich auf Sport- und Bewegungstherapie spezialisiert und betreut seit zwölf Jahren Patientinnen und Patienten nach Knie-, Rücken- und Schulterproblemen.
Für Lagif Bayern schreibt er Trainingspläne, die mit einer Isomatte im Wohnzimmer funktionieren, und Texte darüber, wie man nach einer langen Pause wieder anfängt, ohne sich in der zweiten Woche zu verletzen. Er fährt jeden Tag mit dem Rad zur Arbeit und hält wenig von Motivationssprüchen.
Hier erscheinen bald die ersten Beiträge.